F Fit

FFit是一个非常好用的监测运动数据的软件。这款软件是配合运动智能设备一起使用的，各种各样的运动设备都可以进行绑定，包含了智能手环，智能手表等等，可以有效的监测我们运动的心率，睡眠数据等等，轻松的获取不同的数据分析出我们的身体状况，对我们有很大的帮助。

《FFit》软件特色：

1：呈现的观察图是非常详细的，用户可以从观察图中了解身体健康数据的变化趋势。

2：不仅有详细的数字，而且还有对应的折线图也可以反映出我们的身体状况。

3：从监测睡眠中可以知道我们个人睡眠的状态，如果失眠的话可以第一时间获得最新的情况。

《FFit》软件亮点：

1：可以每日记录我们的运动步数，运动时长和运动距离，分析出我们的热量消耗。

2：显示的步数是可以同步更新在智能设备上面的，掌握最新的数据。

3：用户还可以制定一个适合自己的运动目标，让我们养成每天运动的好习惯。

《FFit》小编点评：

通过这个软件可以智能分析我们的睡眠数据，知道我们处于什么样的睡眠状态，比如深眠状带，浅眠状态以及清醒状态，而且用户还可以添加上家人的账号，远程监控我们家人的身体数据。