睡眠追踪

《睡眠追踪》提供了用户友好的操作界面和丰富的功能模块，用户可以更好地了解和管理自己的睡眠质量，以便享受到更加高质量的睡眠体验。睡眠追踪以其精准的睡眠追踪能力、丰富的功能和用户友好的界面受到了越来越多人的关注。让我们共同拥抱高质量的睡眠，拥有更健康的生活。

睡眠追踪亮点

1、良好睡眠习惯，全范围的监测睡眠，提升自己的习惯，每天保证良好睡眠。

2、设置闹钟铃声，智能的叫醒服务，使用铃声叫醒，然后服务自己的叫醒。

3、睡眠追踪功能，帮自己提供睡眠追踪，监测自己追踪，使用不同的床垫。

睡眠追踪优势

1、软件功能丰富且强大，各种优质的助眠音乐可以随意打开进行使用。

2、设定好播放的时间限制，这样就不同管手机了，到时间会自动停止。

3、软件会自动统计用户的身体数据和睡眠时间，出现异常会第一时间通知。

睡眠追踪功能

【设置闹铃】

智能时间段，会在7.00至7.30之间唤醒你。

【智能唤醒】

优化睡眠阶段检测，以便适时叫你起床。

【睡眠追踪】

现在请躺下，并把手机放在你的身边的床垫上。

【声纳】

根据从你身上反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况。

【睡觉时间通知】

使用睡觉时间提醒功能设置一个常规的睡眠时间。

【催眠曲】

可在屏幕追踪的菜单中找到。

【录制鼾声或梦话】

防打鼾，当音量超过录音阈值时，手机会振动。

睡眠追踪说明

1、通过查看每日、每周和每月的睡眠报告，就可以轻松追踪你的睡眠。

2、可以获取夜间录音，还可以与朋友分享这些有趣的录音。

3、只需选择聆听一段舒缓的声音，就可以放松神经，缓解压力，更快入睡。

睡眠追踪评测

界面简洁明了，操作简单易上手，轻松追踪睡眠质量。软件与多种智能设备兼容，包括手机、智能手环和智能手表等，可以轻松与您已有的设备进行连接与同步。软件功能齐全，除追踪睡眠外，还提供了多种辅助功能，如计时器、记录梦境等，满足不同需求。