fabulous用可续的方式来对你进行引导,助你改善能量,发挥“激励”的最大作用,应用还会给你寄来一封「信」,自律是一个非常重要的特性,用可续的方式来对你进行引导,里面有对你的问候和健康相关的信息,健康习惯管理软件,随着任务的进行,用户只需从早晨习惯开始。它是款非常受用户喜欢的应用APP,来下载试试吧!
1、7分钟的科学锻炼可改善您的健康状况,从而减轻体重
2、禅宗和内观冥想可提高焦虑和正念
3、深度工作和强力小睡课程可提高生产力和注意力
4、伸展入门包可提高整体灵活性
5、瑜伽练习可减少焦虑和改善您的心理健康
- 根据个人情况提供的健康建议
- 以科学的方式建立并培养日常习惯
- 参考阿特金斯与HCG饮食法的减重方式,让您可以停止计算卡路里放心吃
- 一对一私人教练,激励您提高效率并实现目标
- 全面性的锻炼课程,迎接更健康强壮的生活方式
- 从更快入睡开始,循序渐进地设定目标。您将能够建立完整的早晨习惯。
- 给初学者的运动和锻炼计划、静坐冥想、瑜伽、拉筋以及更多
- 踏上惊喜满满的旅程,建立持之以恒的习惯。
1、不得不说在使用Fabulous时,总用一种亲切的感觉。首先界面带来的好感让你会乐于用它。
2、其次,Fabulous邀请用户输入名字的目的,并不只是作为简单的称呼,在你自己的故事中、来信中都会用到你的名字,一来人与应用的交流变得亲切,二来应用将你当作主人公,让你感到很强的代入感,迫不及待地想知道后面发生的事情。
3、第三,这款应用看起来很复杂,有很多元素,但这并不影响使用,因为初期的任务是已经制定好的,自动提醒自动跟进任务,你只需每天按提示完成任务就可以了,可以做到即开即用。当你想养成更多习惯时,就可以自己添加。
4、这就是小美开始所说的「你肯定会愿意听它的话」的原因。Fabulous的开发团队并没有把一个习惯养成应用做成一个冷冰冰的「打卡机器」,而是努力和用户有更多的沟通、鼓励,以及让用户乐在其中,与一些看似很有效的「习惯养成工具」相比这值得我们深思。
您需要Fabulous的主要原因:
- 早上起床是一件困难的事
- 寻找能够提升精力的健康饮食习惯
- 容易疲倦,一天才过一半就觉得劳累
- 想要培养早晨习惯,且不会半途而废
- 想要持续五个小时精力充沛
- 晚上不觉得疲倦而无法入眠
- 患上注意缺陷多动障碍(ADHD),无法专注于完成一件事情
- 紧张多虑,无法让思绪平静
使用Fabulous的好处:
- 提升专注力
- 改善睡眠品质
- 有效地管理压力
- 静坐冥想,平复焦虑
- 创造幸福
- 健康饮食与运动
- 培养更好的习惯
- 拥有前进的动力
全面性的指导:
准备好迎接更健康的生活方式吗?使用我们全面性的指导功能,让您的健康更上一层楼:七分钟科学性锻炼、培养正念的内观和禅修静坐、幸福教练、威力午睡,以及提升柔韧度的初学者瑜伽课程。
让我变得更完美:
- “让我变得更完美”是多名学家呕心沥血的研究成果,并将会根据最新的主要科学研究进行更新。
- 随时随地做运动:一个为时10分钟的高强度训练,挑战您耐力和体力的极限;它比7分钟训练强度更高,无需任何体育器材,随时随地都能做。
- 拓宽思维渠道:通过拥有科学根据的训练,击退您的思维强盗。摆脱徒增压力的负面想法,跨越您与幸福生活之间的鸿沟。
- 4小时全身投入工作:您可否想象4个小时在有意义并充满创造力的工作状态下能收获的成果?通过这项让人超满意的训练计划,帮助您抵抗诱 惑,全心全意投入工作,进入涌流状态。
- 振奋人心的Fabulous:感到情绪低落?让Fabulous给您鼓舞与支持!根据心理韧性研究,您将通过5个阶段的缓解过程,让您的灵魂再次感受精力的涌动。
Fabulous是一款生活习惯养成应用,简单地说,它可以引导我们制定和实行作息计划,比如早晨起来喝一杯水,坚持吃早餐,每天午睡,一段时间后,就可以养成良好的生活习惯,每天都有好状态。有的同学肯定会说没什么用坚持不下来,但如果你使用 Fabulous ,你一定会听它的。
软件评分指数(新版):4.6
软件界面:3.5
应用功能:3.5
实用性:4.8
好用评分:3.6
使用爱奇艺剪辑视频的步骤:打开爱奇艺应用。选择视频。点击“剪辑”按钮。使用滑块修剪视频时间。添加特效、音乐和文字。预览并保存视频。
学习通提供免费文字查重服务,用户可登录官网上传文档(单次大小不超10M)进行检测,单日检测次数有限制,检测结果仅供参考,不能作为最终依据。
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